Meine Hebamme

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12.03.2012 - 30.04.2012 19:30 - 20:45 | EBW Mehrgenerationenhaus, Sulzburger Str. 18, Freiburg - Weingarten

Art der Veranstaltung: Rückbildungsgymnastik

kontakt: martinaol@web.de

Rückbildungskurs 8x abends (ohne Kind)

Kursinhalt:Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens, Tips zur Beckenbodenschonung im Alltag, Gymnastik mit Schwerpunkt Bauch/Rücken/Arme/Po, Dehnung und Entspannung. Natürlich bleibt auch Zeit für Fragen und Austausch. Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Anmeldung per E-Mail oder telefonisch: 0761 - 38 48 381.